Koffie met een goed gesprek: ‘Om naar uit te kijken’
De opzet is eigenlijk eenvoudig: een groep senioren komt bijeen om met elkaar van gedachten te wisselen over thema’s die ertoe doen als je ouder wordt. De gesprekken worden begeleid door een getrainde vrijwillig(st)er. In een gemoedelijke sfeer wordt er gesproken over thema’s als afscheid, familie en het ouderlijk huis. Een luisterend oor aan tafel kan mensen herkenning, inspiratie en steun bieden.
Na de training in oktober 2024 zijn een aantal nieuwe gesprekleiders voortvarend aan de gang gegaan om mensen persoonlijk uit te nodigen mee te doen aan een serie gesprekken. Die persoonlijke werving vraagt de nodige aandacht en tijd.
In Oudorp en Wijkwaard zijn de data en thema’s voor de gesprekken bekend. Deze zijn terug te vinden op de agenda van eenzaamheidalkmaar.nl
In Graft-De Rijp gaan ze in januari 2025 van start. En de groepsgesprekken in De Steiger, de Alkenhorst en De Rietschoot gaan door met een volgende serie gesprekken in 2025. Zodra de data en thema’s bekend zijn, worden deze gepubliceerd op onze site.
In onze agenda kun je selecteren op locatie en/of de rubriek zingeving, zodat je deze zingevingsgesprekken makkelijk kunt vinden om een cliënt/bewoner te informeren.
Reacties van deelnemers
“Het is heerlijk om even je hart te kunnen luchten en te luisteren naar de verhalen van anderen. Ik ben echt blij dat ik me heb aangemeld.” – Wilma (81)
“Mooi om over dit soort thema’s na te denken, daar sta je normaal niet bij stil. Dat stemt me dankbaar. Ik kijk er steeds naar uit.” – Els (73)
Wat leveren de gesprekken op?
We werken voor deze gesprekken met de UP!-methodiek, een landelijke beweging. Zij hebben laten onderzoeken wat de gesprekken op kunnen leveren:
• ‘Het gaat echt ergens over.’ Praten in een groep werkt stimulerend, mensen horen eens een ander geluid en bieden elkaar verdieping op een thema.
• Dankzij de gespreksleider komt iedereen aan bod, ook de mensen die doorgaans zwijgen, maar vaak een indringend verhaal hebben.
• Deelnemers voelen zich onderdeel van een groter geheel en kunnen elkaar blijven opzoeken. Ook gaan ze vaak in de actiemodus naar huis om ergens mee aan de slag te gaan.
• ‘Ik kan hier iets vertellen zonder dat iemand er gelijk iets van vindt en zonder dat ik er iets mee hoef of moet.’ De methodiek is bemoedigend en neutraal. Ze biedt geen oplossing of advies, maar een luisterend oor.
• De methodiek is duurzaam inzetbaar, de organisatie kan de methodiek zelf in huis halen.
• ‘Dat wist ik helemaal niet van deze mijnheer.’ Medewerkers genieten van de gesprekken en kunnen op een opbouwende manier met zingeving aan de slag.
• De methode biedt een eigentijdse, verdiepende en gewaardeerde visie op ouder worden en voorkomt (dreigende) eenzaamheid bij ouderen.
Diverse groepen in gemeente Alkmaar: einde 2024 en in de loop van 2025
We proberen Koffie met een goed gesprek onderling met elkaar af te stemmen, zodat mensen terecht kunnen op een locatie bij hun in de buurt, of kunnen kiezen voor een dag die past. Zo organiseert Buurtzorg i.s.m. Wijkwaard de gesprekken juist op zondagen, omdat ze van hun cliënten horen dat die dag zo lang kan duren.
In 2025 reserveert gemeente Alkmaar weer budget voor de coördinatie van de gesprekken en voor een training van nieuwe gesprekleiders. Voor meer informatie kun je terecht bij: tanja.schermerhorn@gmail.com / 06 18 61 08 08.
Foto: Marije Kuiper
